¿Es adictivo el chocolate?

Yo sinceramente pienso que el chocolate si es adictivo por la necesidad 

de comerlo en ciertas ocasiones en las que necesitamos sentirnos bien y este alimento ayuda a liberar serotonina para ello.

El chocolate nos engancha ya que al ingerirlo genera en nuestro cerebro encefalinas, una sustancia química parecida al opio. Aunque es una adicción ´´sana`` siempre y cuando se consuma con moderación.

El chocolate puro negro, sin leche y sin azúcar es el mas recomendable porque es el que más propiedades antioxidantes conserva.

Algunos de los beneficios del chocolate entre otros son:

-Es bueno para la memoria.

-Tiene propiedades antioxidantes.

-Produce serotonina.

-No provoca acné.

-Es bueno para el corazón.

-No produce caries.

Por lo tanto dejemos de tener una mala visión del chocolate y empecemos a darle la importancia que se merece, siempre con un consumo moderado para obtener sus beneficios.